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からだいきいきplus

毎週水曜日は健康増進を目的とした「からだいきいき活動」の他に
メタボリック症候群から従業員を保護することを目的とした
「からだいきいきplus」が行われています手

メタボリック症候群からの保護ということで日常に手軽にできる
運動の指導や、食生活の指導が主に行われていますが、
時には腰が痛い、肩こりがひどい等の悩みの相談にものってくれます。

こちら↑は腰痛を改善する指導をしてもらっているところです!

豊富な知識をお持ちのトレーナーの方が親切に指導して下さるので
身体に何かしらの悩みをお持ちの方にはどんどん参加してほしいものです。








 

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  • 2020.04.03 Friday
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